Wenn es darum geht, endlich rauchfrei zu werden, genießt die Hypnose einen sehr hohen Bekanntheits- und Beliebtheitsgrad. Die von mir verwendete TherMedius®-Rauchentwöhnung wurde über Jahre kontinuierlich weiterentwickelt und ist sehr erfolgreich.

Der Griff zur Zigarette ist für viele Menschen ein tägliches Ritual – mit Suchtcharakter! Deshalb fällt es auch so schwer, das Rauchen aufzugeben. Durch das Rauchen wird das Belohnungssystem im Gehirn aktiviert, das gibt ein gutes Gefühl. Außerdem sind viele Situationen und Handlungen im Alltag mit dem Griff zur Zigarette verbunden, z. B. zum Kaffee, im Auto, in geselliger Runde mit Freunden, in der Pause mit den Kollegen u.s.w. Unser Verstand weiß sehr gut, dass es gesünder ist, mit dem Rauchen aufzuhören, aber unser Unterbewusstsein spielt da nicht mit. Hier setzt die Hypnose an, die durch gezielte Suggestionen das Unterbewusstsein in Richtung Nichtrauchen soz. „umprogrammiert“. Somit ist es wesentlich einfacher und effizienter, sich mit Unterstützung der Hypnose das Rauchen abzugewöhnen.

1. Sitzung: nach einem ausführlichen Erstgespräch schließt die Hypnose an (insgesamt ca. 120 Minuten)

2. Sitzung: Nachbesprechung über die erste rauchfreie Woche und eine weitere Hypnose zur Vertiefung (ca. 60 Minuten).
Sollten Sie weiterhin Unterstützung benötigen, bin ich natürlich gerne für Sie da!